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【2月レッスン】健康オイルを使った、冬の洋食レッスン

2月は健康オイルをテーマに、

3種類のオイルを使ったレッスンです。

名前は聞いたことあるけど、実際に使ったことは無い。

という方も多いのでは?

実際に使ってみて、試飲して味を知ることによって、

買ってみたけど失敗した!という状況にもなりにくいはず!

2月レッスン

 

【健康オイルを使った、冬の洋食レッスン】

 

ラザニア~ココナッツオイルを使って~

亜麻仁油ドレッシングのシーザーサラダ

えごま油の野菜スープ

 

ココナッツオイル、亜麻仁油、えごま油の試飲

 

3000

 

25日水曜日11時~ 

28日土曜日11時~ 

215日土曜日11時~ 

216日日曜日11時~ 

222日土曜日1630

229日土曜日11時~

 

ラザニアは、生地も手作り!

ホワイトソースとミートソースを作り、

層にしていきます。

 

定番のシーザーサラダは、健康オイルを使った新しいレシピを作成しました。

 

おうちでも実践しやすいように、スーパーで売っている

手頃なオイルを使っています。

 

 

お申込みは、問い合わせフォームよりお願いします。
是非、お待ちしております。
 

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管理栄養士&調理師 岡本 由香梨の『daily kitchen』

札幌市白石区にて少人数制お料理教室を開講

~JR白石駅北口より徒歩5分~
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